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Marianne Salmon
Sophrologue et Hypnothérapeute certifiée
Sophrologie et Hypnose Ericksonienne
Marianne Salmon
Au sein du cabinet, je propose des séances de sophrologie et d’hypnose ericksonienne pour accompagner les personnes qui traversent une période difficile ou qui souhaitent simplement retrouver davantage d’équilibre et de sérénité.
Ces pratiques permettent notamment de mieux gérer le stress et l’anxiété, d’améliorer le sommeil, d’apaiser certaines émotions ou de dépasser des blocages, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Les outils utilisés en séance sont variés et toujours adaptés à la problématique, cela peut être des exercices de respiration ou encore des pratiques de détente physique et mentale.
Les outils sont simples à mettre en pratique et à refaire chez soi.
Mes accompagnements s’adressent aux jeunes à partir de 15 ans et aux adultes et ils peuvent également intervenir en complément d’un suivi auprès d’un(e) psychologue et/ou d’un(e) psychiatre.
Chaque séance se déroule dans un cadre bienveillant et confidentiel, où la parole peut être accueillie librement. Un temps pour soi, à l’écart du quotidien, pour retrouver ses ressources, reprendre confiance et avancer vers un mieux-être.
Site Web et contacts :
